Chargement Évènements

« Tous les Évènements

  • Cet évènement est passé

Atelier Fondamental Wim Hof

19 mai à 10:00 - 15:00

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »

Venez découvrir la méthode Wim Hof !
Quatre heures pour apprendre les techniques respiratoires, l’exposition au froid et l’influence sur notre état d’esprit !

Cette méthode offre de magnifiques bénéfices tant sur le plan physique, psychique qu’émotionnel. Elle apporte une réduction :
• des douleurs chroniques ;
• du stress ;
• de la fatigue ;
Elle améliore la qualité du sommeil, de la récupération sportive, de la capacité pulmonaire, vous donne une meilleure concentration, plus de créativité et d’ENERGIE !

Plus d’informations : https://www.wimhofmethod.com/instructors/delphine-vandezande

Détails

Date:
19 mai
Heure :
10:00 - 15:00

Lieu

Sous les Tilleuls
27 Langeweg
Overijse, 3090 Belgique