Communication NonViolente (CNV) avec Martine Casterman

28 septembre 2019 – 17 mai 2020

Cycle Les Grands Thèmes de la CNV

Cinq week-ends de septembre 2019 à mai 2020, à Overijse, pour approfondir la CNV en découvrant « les grands thèmes » de manière théorique et pratique, afin de pouvoir les mettre en application immédiatement dans sa vie professionnelle et personnelle. Seront abordés, entre autres: dire ‘non ‘ et recevoir un ‘non’; exprimer sa colère et accueillir la colère de l’autre; transformer les ‘je dois’ et ‘il faut’ en choix et passer de la culpabilité à la responsabilité ; rencontrer certaines de nos croyances et les transformer ; exprimer de la gratitude et la recevoir. Groupe de 12 à 14 participants. Pré-requis: 2 jours d'Intro. Renseignements et inscriptions.

​Qu’est-ce que la Communication NonViolente?

Nous avons appris à lire et à écrire, nous avons appris à calculer. Mais que savons-nous des émotions qui nous habitent, des pensées qui nous influencent, des besoins qui nous animent instant après instant ? Pourtant, ils déterminent la manière dont nous vivons, communiquons, interagissons. Ils colorent ainsi le tissu entier de notre existence.

La Communication Nonviolente développée par Marshall Rosenberg nous invite à retrouver le chemin de leur conscience, dans un ressenti de plus en plus fin. Alors, petit à petit, nous pouvons en reprendre la responsabilité.

 Ce renversement de perspective transforme bien souvent notre attitude face aux événements, ainsi que notre façon de nous exprimer et d’écouter. Notre expression devient plus claire, en lien avec ce que nous souhaitons vraiment. Et nous apprenons à écouter l’autre au niveau de son intention profonde, quelle que soit la façon dont il s’exprime ou agit.

Ce double mouvement contribue à mettre davantage d’humanité dans les relations et tend à développer notre bienveillance, notre responsabilité personnelle, notre intégrité et notre autonomie.

Pour Marshall Rosenberg, docteur en psychologie clinique et collaborateur de Carl Rogers, la CNV favorise « le langage et les interactions qui renforcent notre aptitude à donner et à recevoir avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire autant ».

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 COURS HEBDOMADAIRES (INSCRIPTION AU MOINS LA VEILLE VIA LE PROF CONCERNÉ)

Tai-Chi/Qi Gong

Tous les lundis de 10h à 11h30 et mardis de 19h à 20h15 avec Delphine 0473.51.46.00

Yoga

les mardis de 9h30 à 11h avec Pascale: 0474 946 770

Les mercredis de 19h à 20h15 avec Malik ou Elise: infos et réservations chez Muriel 0476 26 99 24

Les jeudis de 19h à 20h15: yoga de Samara avec Pascale : 0475/ 755 904 et  Brenda  : 0477/ 259 338 

 Adresse: 27 Langeweg 3090 Overijse (entre la sortie 3 de la E411 et la gare de La Hulpe)

Sous les Tilleuls

Afin qu’ensemble nous fassions germer le changement, j'accueille des personnes et des groupes de travail dans le domaine de l’écologie, du développement personnel et de l’expression artistique, activités qui nous rappellent l’importance de prendre soin de soi, de nos relations, de la Nature et de la Vie bien-sûr.

Organisez votre activité !

Une idée de cadeau originale ? Une journée en famille en dehors des sentiers battus ? Une activité ludique pour vos enfants ? Je vous invite dans ce lieu magique qu'est "Sous les Tilleuls" pour organiser ensemble une activité proche de la nature.

Consulter la liste des activités !