Cycle d'intégration à la Communication Non Violente avec Martine Casterman

26 octobre – 27 octobre 2018
Evénements ponctuels

cultiver la paix, rayonner la joie ou d’autres émotions…

comment notre manière singulière d’être et d’agir, dans l’acceptation profonde de ce qui est, peut faire une différence…

D’après le processus de Marshall Rosenberg, 4 ateliers de 2 journées, d’octobre 2018 à mai 2019 avec Martine Casterman, formatrice certifiée par le CNVC groupe limité à 12/14 participants – pré-requis de 10 jours de formation à la CNV

Intentions des ateliers : proposer un encadrement permettant à chaque participant de : • ancrer de nouveaux réflexes de présence à soi par le développement d’une conscience fine des ressentis corporels et émotionnels, ainsi que des besoins. L’accent sera mis sur l’importance du centrage corporel et de la respiration, comme ancrage à partir duquel développer une présence personnelle plus stable et authentique.

• continuer à intégrer la pratique de la CNV dans ses différents modes (auto-empathie, expression authentique et écoute empathique). L’accent sera mis sur l’intention et le moment présent, ainsi que sur la pratique consciente à partir de situations réelles et parfois complexes de la vie professionnelle, associative et personnelle des participants. Les mises en application effectuées dans le quotidien pourront être évaluées lors du module suivant, de manière à favoriser une transformation réelle des habitudes de communication et de comportement.

• poursuivre son processus d’alignement personnel avec ses besoins et ses valeurs, de manière à pouvoir occuper sa place dans son environnement personnel avec clarté et bienveillance. Les participants seront invités, avec le soutien des autres participants et de la formatrice, à se reconnecter avec leur propre pouvoir, pour devenir un acteur plus libre, responsable et conscient dans leur entourage professionnel, associatif et personnel.

• développer la capacité d’accueillir de plus en plus ce qu’il vit à partir d’un espace d’acceptation profonde plutôt que de réaction. En s’appuyant sur cette démarche, apprendre à cultiver petit à petit la paix intérieure, socle de la bienveillance et de la joie.


Pratiquement Quatre ateliers de 2 jours, en semaine, d’octobre 2018 à juin 2019. De 9h. à 17h. avec une pause d’1h à midi.

Les vendredi 26 et samedi 27 octobre, les vendredi 14 et samedi 15 décembre 2018; les vendredi 1er et samedi 2 mars, les vendredi 10 et samedi 11 mai 2019.

Le groupe est volontairement limité à 12/14 participants, afin d’offrir un cadre permettant plus d’attention individuelle à chacun. Un engagement est demandé à chaque participant pour les quatre modules. Cet engagement permettra l’établissement progressif d’une dynamique d’interdépendance dans laquelle chaque participant pourra développer sa propre sécurité et toucher des zones de vulnérabilité intérieure. L’apprentissage de fera de manière interactive et par l’introduction de la pratique du feed-back constructif. La formation est dispensée par la formatrice accompagnée d’une assistante inscrite sur le parcours de certification en CNV. Pré-requis : 10 jours de formation à la CNV avec un formateur certifié et un entretien préalable avec la formatrice.

Contenus Exercices de centrage et de présence à soi. Démonstrations. Révision de certaines différenciations-clé. Jeux de rôle et mises en situations. Travail avec les ‘pistes de danse CNV’. Jeux de rôle de guérison. Exercices seuls, par paires, en petits groupes et en grand groupe. Constitution de binômes de soutien sur la durée de la formation.


Lieu : Sous-les-Sapins, 1, Ranklaan à 3090 Overijse. Possibilité de loger sur place pour ceux qui veulent ; infos et réservations : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Tarifs • Particulier (participation sur deniers personnels) : 960 € pour les huit journées, acompte de 360€ (soit un tarif de 120€/jour) • Indépendant, profession libérale ou participation prise en charge par une association : 1.240€ pour les huit journées, acompte de 440 € (soit un tarif de 155 €/jour) • Participation prise en charge par une institution ou une entreprise : 1.760€ pour les huit journées, acompte de 560€ (soit un tarif de 220 €/jour). Tous les tarifs sont hors TVA. Dans les conditions d’une formation professionnelle, l’exemption de la TVA est appliquée par la société coopérative avec laquelle je collabore (article 44 du Code TVA).

Martine Casterman: Après avoir travaillé pendant 12 ans en entreprises et en institutions (coordination et organisation d'événements), j'ai entrepris une réorientation professionnelle et entamé à Londres un masters en psychothérapie intégrative. Parallèlement, c'est en rencontrant Marshall Rosenberg en 1996 et en intégrant petit à petit le processus de la CNV que j’ai découvert un art de vivre et de mettre en pratique dans mon quotidien, de manière simple et très concrète, les valeurs et aspirations qui me tiennent à cœur. Pendant 18 ans, je suis intervenue en entreprises, institutions, hôpitaux, université, associations et communauté spirituelle. J'ai entre autres collaboré pendant 15 ans avec le centre de formation de l'Université de Lille 1 (CUEEP de Lille, France), au sein duquel j'ai initié le programme de formation à la CNV. Outre ma pratique privée de psychothérapeute, je me concentre maintenant sur mes propres groupes de formation, pour transmettre cette manière d’être ensemble et de communiquer tellement en phase avec les besoins de notre société en mutation. Intéressée par l’ancrage corporel des nouveaux réflexes proposés par la CNV, je pratique le yoga et la méditation de manière régulière. Formatrice certifiée par le Centre pour la Communication NonViolente (www.cnvc.org), je suis titulaire d'un master en psychothérapie intégrative (Middlesex University, London) et d'un master (anc. licence) en affaires publiques et internationales (UCL). Membre de l'Association Belge de Psychothérapie (ABP) et de UKCP.


INSCRIPTION mail à renvoyer à Martine Casterman Chaussée de Lasne, 17C/5, 1330 Rixensart – Belgique +32 2 652 00 45 - Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. - www.martinecasterman.com

suivantes :

Cours hebdomadaires

Tai-Chi/Qi Gong
Tous les lundis de 10h à 11h30 et les mardis de 19h à 20h15

Réservation et infos : Delphine 0473.51.46.00

 

Yoga

- les lundis soir de 20h à 21h30 avec Krisztina  0499 / 704 724

- les mercredis soir de 19h à 20h15 avec Stéphanie 0475/33.83.05

-les jeudis soir de 19h à 20h15 avec  Pascale : 0475/ 755 904  et Brenda: 0477/ 259 338 

Sous les Tilleuls

Afin qu’ensemble nous fassions germer le changement, j'accueille des personnes et des groupes de travail dans le domaine de l’écologie, du développement personnel et de l’expression artistique, activités qui nous rappellent l’importance de prendre soin de soi, de nos relations, de la Nature et de la Vie bien-sûr.

Organisez votre activité !

Une idée de cadeau originale ? Une journée en famille en dehors des sentiers battus ? Une activité ludique pour vos enfants ? Je vous invite dans ce lieu magique qu'est "Sous les Tilleuls" pour organiser ensemble une activité proche de la nature.

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